事務関係で運動不足!野菜は大キライで、甘い物好き
机の前から離れないで、一日中パソコン・事務処理に追われている。
3時のお茶にはお土産のおまんじゅう。でも机の中にもMyお菓子が…
ちょっと糖分摂りすぎかなぁ。
でも疲れた時は糖分補給だよな。
なんだか腹が坐っていても苦しいぞ。太ったかな?
ダイエットでもするか…
おっ!昼だ!今日もあの店でカツ丼頼もうっと!
こんな男性には…
|
●運動不足による脂肪蓄積 |
→カルニチン |
|
●脂肪排出 |
→キサトン |
|
●糖尿病予防 |
→ビタミンB群・コエンザイムQ10・ビタミンC |
|
●野菜嫌い |
→マルチビタミン |
|
▲ページトップへ
|
毎日毎日外回り…日焼けで顔はまっくろけ!夜の接待でストレスたまるぜ
朝からいつもの得意先まわり…
海に行っていなくても、年中黒いゼ。
今日はA社と打ち合わせかぁ。
あそこの部長、イヤミな奴だよなぁ。
夜は7時から接待かぁ…
昨日の酒、まだ抜けてない…
ファイト一発でも買って飲むか!
おっと!こんな時間だ!また打ち合わせに遅刻しちゃうよ…
こんな男性には…
|
●アルコールの分解を早める |
→ビタミンC |
|
●長期の酒の摂取による脂肪肝の予防 |
→カルニチン・ビタミンB群 |
|
●弱った肝機能を高める |
→ウコン |
|
●日焼け |
→ウコン |
|
●ストレス |
→ミネラル(マグネシウム・カルシウム等)・ビタミンC |
|
▲ページトップへ
|
会社帰りにジム通い。カッコイイ体になってやる!
ううっ!タバコの吸い過ぎで息が切れる…
会社が終わったら、速効ジム通い。週に2・3回は行っているかな。
でもその割には筋肉がつかないんだよな…
それにしても息が切れる…
やっぱりタバコ2箱は吸い過ぎか?
でも仕事してると吸っちゃうんだよね。
あー。新作映画のDVD、今日からだ!さっそく借りて見なくちゃ!
今日も寝不足だぁ
こんな男性には…
|
●筋肉を作る |
→アミノ酸(アミノ酸スコアー100) |
|
●ケガ対策 |
→コラーゲン・グルコサミン(骨や腱の材料になる) |
|
●ヘビースモーカー |
→ビタミンC |
|
●タバコによる活性酵素の増加 |
→ビタミンE・コエンザイムQ10 |
|
●寝不足 |
→ビタミンB群 |
|
▲ページトップへ
◆症状別で選ぶ |
|
●中年太りだ |
→ダイエットへ |
|
●胃がもたれる |
→疲労・炎症へ |
|
●体調を維持したい |
→マルチビタミン・ミネラルへ |
|
●目がしょぼつく・疲れる |
→目の健康へ |
|
●酒の飲み過ぎ・たばこの吸い過ぎ |
→たばこ・酒へ |
|
●イライラする |
→ストレスへ |
|
●胃がもたれる |
→疲労・炎症へ |
|
●手や、足がむくむ |
→むくみ・冷え対策へ |
|
●頻尿・残尿感が残る |
→前立腺肥大予防へ |
|
●ぐっすり眠りたい |
→安眠へ |
|
●シワが気になる |
→アンチエイジングへ |
|
●物忘れをよくするようになった |
→脳の活性化へ |
|
●関節が痛む |
→疲労・炎症へ |
|
●肩が凝る |
→疲労・炎症へ |
|
●耳が遠くなった気がする |
→耳の健康へ |
|
●若々しくいたい |
→アンチエイジングへ |
|
●夜の自信が持てない |
→夜の悩みへ |
|